Mefisto...diabeł czy anioł?

witam

dopiero zaczynam prace nad swoimi umiejętnosciami ratowniczymi przed kursem

i zastanawia mnie pewna (tytułowa ) rzecz.

wiem mniej wiecej, sam z siebie, jak reagować przy skurczach mię¶ni kończyn, ale ktos (nie ratownik ) mi mówił, że skurcz mię¶ni brzucha to juz większa lipa i sie idzie na dno.

prawda czy nie prawda??

istnieje jaki¶ skuteczny sposób samoratownictwa w tym przypadku??

czy moze uda sie zwyczajnie polozyc na plecach i bez paniki odczekac, czy cos w tym z stylu??
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • katkaras.opx.pl